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배가 살살 아파요 왜?

 

엄청 배가 아픈것은 아니지만 배가 살살 아플때가 있습니다. 엄청나게 배가 아파서 까무라칠정도는 아니지만 근데도 계속 배가 아픈느낌 때문에 하루종일 언짢고 짜증이 날때가 있습니다. 

배가 살살 아파요라는 증상을 많이들 겪고 계실것으로 생각이 드는데요 오늘은 배가 살살 아파요에 대한 이유에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다. 도대체 왜 그런걸까요?

배가 살살아파요 증상

 

배가 살살 아파요 증상을 겪으시는 분들은 유독 식사후에 상복부 명치 주면과 바로 밑 복부에서 끄리거나 통증이 나타나기도 한단고 합니다. 그러면서 배가 살살 아픈 느낌이 드는것이죠.

배 부위에 이러한 증상이 나타나게 된다면 대표적인 증상은 바로 소화 불량이라고 말할수 있다고 합니다. 기능성 소화불량 같은 경우는 이러한 현상이 나타나게 됩니다.

많이들 스트레스 받으시면 위염이라고 말하시는 분들도 계십니다. 위염같은 경우는 신경성 위염이 많은데요 위장ㅇ의 운동 기능 이상증상을 의미하면서 위에 염증이나 위장의 기능을 일으키는 기질적인 질환이 없어도 위장에 이상현상이 나타나는 증상이라고 합니다.

많은 분들이 신경성 위염이라고 표현을 많이 한다고 합니다. 위염은 염증이 관찰되는 증상이고, 소화불량은 특별한 이상이 확인이 되지 않는다고 합니다.

그리고 심지어 소화가 이렇게 안될때 나타나는 증상은 바로 식사를 하고 나서 윗배에서 느껴지는 쓰림 그리고 통증 불쾌한 느낌 그리고 속이 빵빵한 느낌입니다.

 

위장의 기능적인 장애로 나타나는 증상인데요 소화장애나 트림이 계속 나오기도하고 배의 가스가 차고 속이 더부룩하면서 메스꺼운 느낌 그리고 어지럽고 입냄새등이 같이 나타나기도 한다고 합니다 .

만약에, 배꼽 주변의 아랫배가 살살 아프다면? 배가 살살아파요 증상을 겪으시는 분들중 이렇게 또 아랫배가 살살 아플경우가 많이 있습니다. 

사실 이렇게 배가 살살아픈 이유들은 내가 받는 스트레스가 원인이 될때도 있다고 합니다. 계속해서 아랫배가 살살 아프시면 과민성 대장증후군일수도 있다고 합니다. 

이렇게 아랫배가 살살 아픈 느낌은 이유는 굉장히 다양한데요 대장의 운동 감각 기능에 이상이 생기게 되어서, 불편한 증상들이 계속해서 나타나게 된다고 합니다.

소화불량과 비슷하게 위장장애와 같은 증상이며 그렇기 때문에 실질적으로 바로 파악을 하기가 어려운 증상에 속한다고 합니다. 

증상은 배가 아프고 그리고 설사를 하는데 또 변비까지 있습니다 그리고 배가 항상 더부룩하고 가스가 찬 느낌이 들고 배에서 꾸룩꾸룩 소리가 납니다. 그리고 불편한 느낌에 항상 배가 부른느낌이 듭니다. 

이렇게 배가 아파서 화장실에 가는 경우가 많이 있지만 제대로 되게 해결하지 못하는 찝찝함 그리고 방귀만 많이 나오고 증상이 해결이 되질 않을때가 많이 있습니다. 

그리고 화장실에 가도 계속 복통과 설사 그리고 변비의 증상을 반복한다고 합니다. 그래서 어떤게 정확한 증상인지 파악하는것이 굉장히 어렵다고 합니다. 

배가 살살 아파요 원인, 치료

 

그렇다면 왜이렇게 배가 살살 아파요 증상이 나타나게 될까요? 바로, 스트레스와 피로가 누적이 되어서 그런이유가 가장 큰 이유라고 합니다. 

우리의 몸은 피로와 스트레스에 굉장히 약합니다. 스트레스 같은 경우는 계속해서 쌓여만 가는데 제대로 풀 기회는 업다고 하니, 스트레스로 인해서 신체의 전반적인 균형이 무너지게 되고 과민성 대장증후군과 같은 증상이 나타나게 된다고 합니다.

이럴때는 식이요법에도 신경을 써야하고 생활 패턴에도 굉장히 신경을 써야 한다고 합니다. 음식조절을 하는것도 필수라고 하니 알아두시는게 좋을것 같아요 

 

쌀로만든 음식을 먹고, 섬유질이나 채소를 많이 먹어야 하며, 그리고 과일중에서도 바나나, 오렌지,딸기,고구마,감자,토마토 등의 음식을 먹는것이 도움이 된다고 합니다.

그리고 피해야할 음식으로는 바로 술, 카페인, 그리고 기름진 고지방음식을 피하는게 좋다고 합니다. 이유는 소화관을 통해서 이동하는것을 방해한다고 합니다.

 

오늘은 배가 살살 아파요에 대한 원인과, 치료에 대해서 자세이 알아봤습니다. 필요하신 분들은 꼼꼼하게 잘 알아보셔서 

증상완화에 도움이 되시길 바라겠습니다. 

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